外国少男少女摔跤视频王思聪3万加黄一鸣2024中国羽毛球公开赛赛果2025季后赛对阵表图

　　5月25日，来自五湖四海的兰马跑者，将再一次齐聚兰州美丽的黄河之滨，用汗水挑战极限，用脚步丈量世界上最美的亚高原黄金赛道。

　　亲爱的兰马参赛选手们，即将到来的这个周日，你们将踏上兰马“世界上最美的亚高原黄金赛道”，开启绕黄河逐梦之旅。

　　为了让大家更好地享受兰马、实现完美赛事体验，参赛选手请仔细阅读这里的最全攻略哦！

　　竞赛项目：马拉松（42.195公里）20000人；半程马拉松（21.0975公里）6000人；健康跑8000人；家庭跑6000人

　　竞赛组别：马拉松个人男子组、女子组；半程马拉松个人男子组、女子组；健康跑、家庭跑男、女不限

　　奥体中路（起点）→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→南滨河东路→金雁大桥→北滨河东路→北滨河中路→北滨河西路→深安黄河大桥附近（折返）→北滨河西路→银安路辅路（北）→银滩黄河大桥→银安路辅路（南）→南滨河西路→奥体东街→奥体中路（终点）

　　按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则、世界田联颁布的《标牌路跑赛事规则》《中国田径协会路跑管理文件汇编》（最新版）和本届马拉松赛竞赛规程执行。按照中国田径协会审定的《关于残疾人运动员参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人运动员参加本次比赛。

　　参赛运动员在比赛日7∶00前到起点按竞赛项目及号码布分类分区检录集结。鸣枪后15分钟将不再允许进入赛道。比赛发令后，参赛运动员先通过所在分区的检录地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效。

　　参赛运动员的参赛号由组委会统一编发。未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布（包括但不限于用衣物、腰包等物品遮挡号码布），组委会有权取消其比赛成绩。

　　按精英马拉松运动员在前，大众马拉松运动员按成绩分区站位起跑、半程马拉松运动员按成绩分区站位起跑、健康跑及家庭跑在后的顺序排列。

　　本次比赛对马拉松项目和半程马拉松项目采用感应计时办法，感应计时芯片将在参赛运动员通过起点开始计时（净计时）；健康跑、家庭跑项目不计时。

　　各公里点关门后，比赛计时感应地毯即停止工作，赛道解除交通管制并恢复正常交通，运动员应及时停止比赛退出赛道。健康跑、家庭跑项目关门时长为发令后一小时。

　　马拉松项目、半程马拉松项目参赛运动员在起点指定区域按号段于7∶15前寄存衣物。到达终点后，到对应号段区域领取本人衣物。

　　自起点开始每5公里设置一个补给站，分别位于：12.5公里、17.5公里、22.5公里、27.5 公里、30公里、32.5公里、35公里、37.5公里处分别设置补给站。

　　5月25日，随着兰马的脚步，穿梭于黄河风情线的旖旎风光中，在逐一探访城市地标的过程中，你将充分领略这座城市的人文魅力和无限风光；在这场万众欢腾的体育盛会上，深刻体验亚高原赛道所带来的非凡魅力与独特韵味。这份观赛指南请收好！

　　第一表演区设在奥体中心主会场广场，演出内容包括：健身秧歌、锅庄舞、健身操等，500名群众演员参演。

　　全马/半马终点首次开放150个亲友席位；部分助威点隐藏互动惊喜，等待跑者解锁。

　　黄河风情线:沿黄河风情线可以参观沿途点缀的平沙落雁、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多精美的雕塑;中山桥、白塔山公园、水车园等景点。甘肃省博物馆:汇集了甘肃从远古时期到近现代许多珍贵文化遗存,著名的“马踏飞燕”(铜奔马),其真品便收藏于甘肃省博物馆内黄河楼‌（2~3公里处）：仿古建筑“黄河第一楼”。该楼仿唐诗及大量史料记载中古代兰州黄河楼而建，具有鲜明的黄河文化、丝路文化、多民族文化特征的文化地标。黄河母亲雕塑（8.5公里处）：感受母爱的伟大与温暖。中山桥（12.5~15公里）:有“天下黄河第一桥”之称,更是黄河上第一座真正意义上的桥梁。